YouTubeで顔の体操系を半年くらい挑戦ましたが、今ひとつ効果を感じられませんでした。
そんな時、あみこさんの顔ヨガを受けてみたら、1回でも効果を感じられてびっくり!顔ヨガは覚えやすくて、毎日継続できています!週1回のグルコンもあるのがいいですね!
あみ先生は、丁寧に1人1人顔のポーズを見てくれて指導してくれるのでとても助かります。顔ヨガはすぐに効果が出るので、毎回クラスを受けるのが楽しみです。
クラスのビフォー・アフターの違いは、目が大きくなる・顔が引き上がるので頬に高さがでること・あごのラインがスッキリすることです。自分で言うのもなんですが、以前と比べて数段笑顔が良くなりました。
髪を失ってから怖い顔と言われ続けて15年、速水先生の顔ヨガのお陰で笑顔を取り戻す事ができました。
不思議ですが、顔が変わると運も良くなるんですよね。
なんだか人生得した気分になりますよ!
たった一回の顔ヨガで、目の大きさ・ほうれい線の深さが変わりました。効果絶大‼️
顔は小さな筋肉がたくさんある作りだから、効果的にピンポイントで動かすのが早道‼️だから亜美子さんにお願いして良かったです。
普段から無表情なことが多かったのですが、アミコさんの顔ヨガ講座を受講してから、急に明るい笑顔を自然にできるようになりました。
1回だけでも効果ありです!
表情が明るくなったと、周囲の方からも言っていただけるようになりました。
いつも「眠そうだね」と言われてきたのですが、あみこさんの顔ヨガを受けてから目がぱっちり開くようになり、ぼんやりした顔を卒業できました!
数回のレッスンで横顔の顎のラインも変化していてビックリです。
あみこ先生の顔ヨガレッスン楽しいです!
普段ではありえない顔をして、筋肉全体をしっかり動かすので、「顔が疲れたー」と感じるのですが、終った後は血行が良くなり、肌に透明感が出るし自然と口角や頬が上がり若返えります!凄いです。
1回のレッスンでこれまで動かしていなかった部分の顔の筋肉が動くのがわかりました。
頬が軽くなって上にラクラク上がるようになりました。これまでの笑い方ではシワが増えてしまうことが分かって早速改善できています。
ビフォー…頬が腫れた感じでむくみが気になりました。
アフター…頬のむくみが取れて顔がすっきりしました!
ビフォー…横顔はのっぺりした感じでした。
アフター…凹凸がはっきりしました!
お家でスキマ時間で!
今や健康寿命を考える時代になりました。
ウォーキングをしたり、
自分に合ったスポーツを取り入れたり…
でもお顔は?諦めていませんか?
お顔も筋トレで変わっていきます。
知らなかったからできなかっただけ!
1日2~3分、1〜2週間で変化も表れます。
新しいことちょっと始めてみませんか?